Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç nöbet 20’şer dakika buz torbası koyuvermek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.

Bacak balkısı dair dikkate düzenınması müstelzim bir öteki faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, yaradılış tıhunıklığı veya periferik atardamar hastalığı üzere durumlar, bacaklarda ağrıya ve sızlamaya illet olabiliyor.

Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası onat dinlenmenin yapılması ve alakalı kas bölgelerinin masaj gibi bakımlarının gerçekleştirilmesi yarar sağlamlayabilecek uygulamalar arasındadırlar.  

Yaralanmalar ve incinmeler: Kemik kırıkları, burkulmalar, incinmeler ve diğer yaralanmalar bacak balkısına illet mümkün.

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak dertları da muskuloskeletal balkılar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı gelişebileceği unutulmamalıdır.  

Sirkülasyon bozuklukları: Bacaklara yeterli hun rahatışının olmaması, bacaklarda balkıya ne olabiliyor. Bu manzara, periferik arter hastalığı yahut venöz yetmezlik kadar dolanım bozukluklarından kaynaklanabiliyor.

Yaralanmalar: Tenha taraflı bacak ağrısının en münteşir nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, sınık yahut burkulma gibi durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.

Bu adetlanlarla birlikte evetğ ve kas dokusunun istikrarlı bir şekilde dağılmaması, çocukluk ve kemiklerin ilerleme evresinde hatalı fiziki arınmışşlar, kemiğe bentlı konstrüktif bozukluklar kabilinden çeşitli nedenlerle çarpık bacak problemi meydana gelebilir.

Bazı durumlarda, ağır veya yaşamı gözdağı edebilecek bir protez bacak durumu gösterebilecek diğer semptomlarla müşterek bacak balkısı oluşabilir.

Varisli damarlar: Dertyı hafifletmek sinein varis çorapları kullanın ve ruz boyunca belirli sürelerle dinlenmeyi ve deprem etmeyi ihmal etmeyin. Eğer balkınız şiddetliyse doktorunuz adanışın.

10 an boyunca bacaklarınıza masaj yapmış olduğunızda yağların dem dolanımı hızlandırdığını ve bacaklarınızı rahatlattığını görmüş olacaksınız.

Sol bacak dertsı farklı nedenlere sargılı olarak ortaya çıkabiliyor. Bunlar beyninde iskelet sistemi problemleri. Kas spazmları, sinir sışitamaları, varis, dolanım problemleri ve siyatik sinir sıkışması konum kızılır.

Bozuk bacak sendromunun güçlü eksikliği sonucu vürutmesi yerinde tedavi kuvvetli takviyeleri yardımıyla strüktürlabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, aymazlık otları ve çeşitli opioidlerde erinçsiz bacak sendromu tedavisinde yeğleme edilmektedir.

Esenlik sorunları: Diyabet, artrit veya fibromiyalji üzere bazı süreğen esenlik sorunları, bacak balkısına ne olabiliyor.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak